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如果想学习传统攀岩,应该怎么开始?
编辑:飞拉达建设运营专业机构   时间:2018-06-20

一般来说,攀岩培训班每年都会不定期的在国内进行几场传统攀登的培训。另,传统攀并不是一朝一夕所能掌握,需要正确的,系统的,不断的理解传统攀当中的技巧以及积累攀登实践经验,循序渐进。

建议不要个人贸然尝试,传统攀的装备, 建议您可以前期多在理论上了解不同型号的用途和结构。在参与系统的培训之后,可以根据你对装备的理解,向导师说出你所要购买的传统装备,并告诉导师,这些装备用于哪些地型,哪些线路,让导师给你个评价和建议,这样,不仅检验了你对装备的理解,还解决了避免买错装备的可能性。

下面关于攀岩保护皮肤的小技巧分享给大家:

很多岩馆都有一两条裂缝线路,但是依然很局限,即使是最好岩馆的裂缝也无法代替自然裂缝的千变万化。岩馆的裂缝类型通常是垂直的,均匀的裂缝宽度,用岩壁的间隙构成,内部平整均匀光滑,外面的边角又很锋利。而自然岩壁的裂缝有着非常复杂的结构:窄的宽的,不规则的平面,圆形或断裂的边角。这种自然的岩壁的固有特点使得攀爬起来更容易,当然前提是你得学会读懂它们。
不管是爬砂岩,花岗岩或其他岩质,裂缝对你的皮肤都是无情的。那些老炮儿们通常喜欢用胶布将手捆成像拳击手一一样,但是现在也有专门设计的裂缝手套供选择,否则就只能像拳击手洛奇一-样了。
运动胶布是最好的选择,可以很牢靠的粘在手上。
步骤是:
1 )撕下胶布在手掌上360度缠一圈。
2 )撕下3条半宽度的的胶布通过四个手指间粘到手掌和手背直到手腕。
3 )粘住你的拇指底部。
4 )继续绕着手掌缠绕,直到你的手腕。完成了一天的攀爬后可以将手腕手掌处的胶布剪断,将“手套”取下来,下次爬裂缝时再戴上,然后用胶布将手腕粘住。


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